메모리 브릿지 치매예방프로그램

안녕하세요! 메모리 브릿지입니다.

메모리 브릿지 치매예방프로그램 단체활동에서는

 7월 13일과 20일, 9·10회기 프로그램이 진행되었습니다.

이번 두 회기는 '행복'을 주제로 음악을 통해 행복한 기억을 떠올리고,

함께 노래하며 즐거운 추억을 만드는 시간을 가졌는데요!

 먼저 강사님의 기타 연주에 맞춰 반갑게 인사송을 부르며 프로그램의 문을 열었습니다. 

이어 '퐁당퐁당' 노래에 맞춰 머리와 어깨,

배와 다리를 움직이는 율동으로 몸을 가볍게 풀어보았습니다.

처음에는 조금 쑥스러워하시던 어르신들도 금세 노래를 따라 부르며 웃음꽃을 피우셨습니다.

이후 '나는 행복합니다', '행복해요' 노래를 함께 부르며  

"나는 언제 행복할까?", "행복한 내 모습은 어떨까?"를 생각해 보는 시간을 가졌습니다.

종이에 글과 그림으로 행복한 순간을 표현해 보고, 가족들과 여행을 갔던 기억, 

건강하게 복지관에 올 수 있는 일상, 

예쁜 꽃을 키우는 즐거움, 친구들과 함께 프로그램에 참여하는 시간 등 저마다의 행복을 나누며 

서로의 이야기에 귀 기울이고 공감하는 뜻깊은 시간을 보냈습니다.

 이어 리듬스틱과 치키타스를 활용한 음악활동도 진행되었습니다.

색깔 신호에 맞춰 리듬을 연주하고, 마지막에는 자유롭게 자신만의

리듬을 표현하며 모두가 하나 되어 음악을 완성했습니다.

어르신들은 "신난다!", "젊어진 기분이다.", "시간 가는 줄 몰랐다."며

연신 웃음을 지으셨고, 프로그램실은 밝은 노랫소리와 박수 소리로 가득 찼습니다.

 무엇보다 이번 프로그램에서는 서로를 향한 따뜻한 배려도 엿볼 수 있었습니다. 

행복한 기억을 떠올리기 어려워하며 우울한 모습을 보인 참여자에게

다른 참여자가 먼저 다가가 말을 건네고, 

함께 차를 마시자며 위로하는 모습은 모두의 마음을 따뜻하게 했습니다.

음악을 통해 함께 웃고, 서로를 응원하며 행복을 나눈 메모리 브릿지!

앞으로도 어르신들의 인지 건강과 정서적 안정,

그리고 따뜻한 관계 형성을 위해 다양한 치매예방 프로그램으로 찾아뵙겠습니다.

[문의: 생활복지부 지역2과 황지원 사회복지사(031-839-6043)]

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