안녕하세요! 별관 능곡복지센터입니다.
무더운 날씨가 계속되고 있지만, 8/13일 마음돌봄사업 '마-음 잇기' 참여주민들은
오늘도 함께 웃고 이야기 나누며 따뜻한 시간을 보냈습니다.
이번 시간은 향연테라피 4회기 '편백 안마봉 만들기' 활동을 진행했습니다.
본격적인 만들기 활동에 앞서 서로의 안부를 묻고 일상 이야기를 나누며 편안하게 활동을 시작했습니다.
참여주민들은 자연스럽게 서로의 이야기에 귀 기울이고 공감하며 따뜻한 분위기를 만들어갔습니다.
이후에는 은은한 편백 향을 느끼며 나만의 편백 안마봉 만들기에 도전했습니다!
편백 나무 조각을 하나씩 살펴보고 안마봉의 모양을 직접 구성한 뒤, 정성스럽게 조립하며
나만의 작품을 완성했습니다. 편백에서 나는 은은하고 상쾌한 향을 맡으며 "향이 정말 좋네요!"
"집에 두고 사용하면 좋겠어요!"라며 즐거워하는 모습도 볼 수 있었습니다.
완성된 안마봉을 서로 보여주며 사용 방법과 활용법에 대해 이야기를 나누고,
직접 만든 안마봉을 활용해 서로의 어깨를 가볍게 두드려주며 웃음을 나누는 등
자연스럽게 교류하는 시간도 가졌습니다.
참여주민들은 활동을 마친 뒤
"편백 향을 맡으니 기분이 편안해지는 것 같아요." "직접 만들어서 더 애착이 가는 것 같아요."
"집에서 틈틈이 사용하면서 잘 활용해볼게요."등의 소감을 전해주셨습니다.
활동을 마무리하며 다음 만남에 대한 이야기도 나누었습니다.
다음 주에는 쿡쿡테라피 '추석맞이 잡채 만들기'를 진행하기로 약속했습니다.
추석 명절을 앞두고 함께 잡채를 만들며 명절의 따뜻한 분위기를 느끼고,
완성한 음식을 함께 나누는 즐거운 시간을 가져볼 예정입니다.
오늘도 함께 만들고, 이야기를 나누고, 서로를 응원하며 마음과 마음을 이어가는 시간이 되었습니다.
마음을 나누고 건강한 일상을 함께 만들어가는 '마-음 잇기'는 앞으로도
참여주민들의 심리·정서적 회복과 건강한 관계 형성을 위해 다양한 활동을 이어가겠습니다.
♥ 오늘 활동을 위해 재능기부로 함께해 주신 신은정 강사님께 다시 한 번 감사의 인사를 전합니다. ♥
문의 : 생활복지부 지역3과 유수진 031-972-4878
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